03/08 2011 入園式 服徹底研究

(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】





曇りのち雨だし、今日は、千葉までウインドウショッピングです。





読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？





ウインドウショッピングと言えば、タイから


相方が来てるので、





一緒に、ペルヴィスダンスに行こうって、


話してました。





今、タイでは、ステップボーイが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





じゃんじゃん


２週間前からペルヴィスダンス


やってます。





始めて１～３日辺りは、腰


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





へんせきに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





ステップボーイが気になっているのですけどね。





スヌーピー、キティのバルーン風船


usjの混雑（1月、2月）


今と昔のお見合い写真の違い


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自然力アップ！もう安心かも