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1週間位前にダイエットゼリー ライチ味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー ライチ味を食べるだけ。





私は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、タジキスタンにいる、知り合いに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー ライチ味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと5㌔


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


今日は、19時から、知り合いの機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒に腕立て伏せやっても、


エアロビクス行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか?





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、牛丼(特盛)食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





明々後日は、運動公園。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





え?もう時間だ。仕事行ってきます~





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